ラクビ(LAKUBI)効果

腸内の善玉菌が増えると、腸の運動量が向上します。


つまり、善玉菌がメイン成分のラクビは、腸の運動量を上げる狙いがあるわけです。


ですので、腸の運動を促進する要素はラクビ愛飲者にとって相乗効果があるということなのですよね。

ですので、このページでは、
ラクビ(LAKUBI)効果
腸の運動の起点になる“酵素”を上手に取り入れるべき理由
・・・についてお話ししたいと思います。




腸の働きを格段に良くする「酵素」って何?

「酵素」という言葉自体を知っていても、その実態は何なのか知らないという人はとても多いです。


少し説明すると、私たちに関係する酵素は下記の2種類あります。

  • 代謝酵素
  • 消化酵素
簡単に言うと、酵素は必要な時に応じて各器官から分泌されるタンパク質の一種なのですよね。 この酵素が体内の色々なところで化学反応を引き起こすことによって、私たちの内臓は動いているのです。


ラクビ(LAKUBI)効果


つまり、体内の各臓器は「酵素」と呼ばれるタンパク質が原動力となって動いているわけです。これを代謝酵素と言います。

ですので、逆に言うと「代謝酵素が不足すると内臓の働きが鈍ってしまう」ということになります。


一方、消化酵素とは、唾液や膵液などに含まれる、アミラーゼやリパーゼに代表される酵素です。


あなたは洗濯する時に「酵素入り」洗剤を使ったことはありますか?酵素入りの洗剤を使うと、衣類はとても柔らかく仕上がりますよね?


洗剤に入っている酵素とは種類が違いますが、消化酵素も同じような役目を果たします。

つまり、消化酵素は私たちが食べた物を分解して柔らかくしてくれるのですよね。


ですので、まとめると・・・
ラクビ(LAKUBI)効果
  • 代謝酵素
    内臓を動かす起点となる

  • 消化酵素
    食べ物を分解して柔らかくする
これが酵素の働きです。




酵素は腸にどんな働きかけをするの?

前項で酵素の働きについて知ったあなたは気付いたことでしょう。つまり、酵素は腸に大きな影響を与えるわけです。


まず、代謝酵素は腸を含む「内臓」を動かす原動力になる物質ですよね。 つまり腸は酵素の触媒なしには動くことができないわけです。


また、消化酵素は食べ物を細かく分解して柔らかくしますよね。 ですので、消化酵素がたくさん分泌されることによって、腸は食べ物の吸収が楽になるのです。腸の負担が軽減されるわけです。


ラクビ(LAKUBI)効果


逆に消化酵素が不足すると、腸に食べ物が硬いまま届いてしまいますから、消化の悪い食べ物が大好物な悪玉菌はそれをエサにして増殖するので、腸内環境は悪化してしまうわけですね。


酵素が豊富か不足しているかが、腸の活動の明暗を分けることになります。ですので酵素は重要なのです。




酵素は食事から摂取できない?

「それじゃあ、腸の動きを良くするには酵素を摂れば良いんですね?」と思うかもしれませんが、実は酵素というのは、食事から体内に摂り入れることはできないのですよね。


そもそも、私たちの体内で分泌される代謝酵素や消化酵素は、私たちが持つ遺伝子が合成する(形作る)するとされています。


つまり、酵素は私たちの中で作られるもので、外から摂り入れることはできないわけです。


この事実を知ったあなたは・・・


腸の活動を促進するには酵素が良いことは分かったけど、肝心の酵素が摂れないんじゃ意味ないよね・・・

と思うかもしれません。


でも、私たちは酵素が効果的に機能するよう、操作することができるのです。




腸を活発にするために
酵素を上手に機能させよう

消化酵素は食べ物を分解し、柔らかくすることで腸の負担を軽減します。 しかし、先ほどお話ししたように消化酵素は体外から摂り入れて増やすことはできません。


でも、特定の食べ物の中には、食物酵素というモノが存在していて、これが消化酵素と同じような仕事をしてくれるのです。


食物酵素が多く含まれる食べ物として、レタス、人参、キャベツ、トマトなどの生野菜やリンゴ、キュウイ、バナナなどのフルーツがあげられます。


ラクビ(LAKUBI)効果


ですので、このような食べ物を献立に取り入れることによって、本来私たちが持ち合わせている消化酵素と、食物に含まれる食物酵素のダブルパワーになるのです。


このような「酵素のダブルパワー」で、腸に届くまでに食べ物が十分に分解されて善玉菌が増えやすくなり、結果として腸が元気になるということなのですよね。

また、食物酵素を摂ることは、腸の活動の原動力となる代謝酵素の無駄遣いも防ぐことに繋がります。


というのは、私たちの唾液や膵液に含まれる消化酵素がもし、何らかの理由で不足した場合、それを察知した代謝酵素は自分自身を消化酵素に変えて消化活動に加わるのです。


こうなってしまうと、今度は腸の活動の原動力となる代謝酵素が減少してしまうのですよね。そうすると当然、腸の運動量も低下してしまいます。


ですので、腸を元気にするには普段から食物酵素の含まれる食物を摂るようにすると良いのです。

ラクビ(LAKUBI)効果




酵素はラクビの効果を引き上げる

これまでお話ししてきたことから分かるように、酵素は腸の活動に大きく影響します。


酵素が豊富にあれば腸の運動も活発ですし、逆に不足すれば腸の運動量は減ります。


酵素もラクビも狙いは1つ、腸の運動を活発にすることです。

ですので、ラクビ愛飲者にとっては、酵素は相乗効果をもたらす強い味方と言えますよね。

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