ラクビ(LAKUBI)効かない

悠悠館が販売するラクビというサプリ。

肥満や肌荒れの原因が腸内フローラにあると知られるようなったことも背景にあり、今もっとも人気のサプリの1つです。
>>ラクビを見る?
しかし、ラクビは本当に肥満の解消や美容に効果があるのでしょうか…?


この記事では、下記の5つの点について説明します。

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ラクビ(LAKUBI)効かない
  • ラクビの商品概要まとめ>>
  • ラクビにはどのような効果が期待できるのか?>>
  • ラクビの購入者インタビュー>>
  • おすすめの飲み方>>
  • 口コミのチェック>>
  • 解約方法の確認>>
では、さっそく見ていきましょう。




ラクビの商品概要まとめ
成分 | 値段 | 購入方法

ラクビを購入する前にしっかりラクビの成分やお値段、どこで買えるのかなどをチェックしておきましょう。


  • ラクビの成分について

まず成分についてですが、ラクビは5つの成分で構成されています。

ラクビ(LAKUBI)効かない
  1. 酪酸菌
  2. オリゴ糖
  3. サラシアエキス
  4. キトサン
  5. ビフィズス菌B-3
それぞれの役割を簡単にまとめると、以下のとおりとなります。


ラクビ(LAKUBI)効かない

酪酸菌
(らくさんきん)

酪酸菌は、炭水化物を分解する際に代謝物として「酪酸」を作り出す善玉菌の一種。

酪酸菌によって作り出された「酪酸」は大腸を動かす「燃料となります。

ラクビ(LAKUBI)効かない


オリゴ糖

オリゴ糖とは糖の個体が2つ以上付いている糖類のことです。

このオリゴ糖は胃や小腸では消化されにくい性質を持ち、大腸まで辿り着いて善玉菌のエサになります。

オリゴ糖を食べた善玉菌は元気になり、腸内で繁殖して腸内環境を良くします。

ラクビ(LAKUBI)効かない


サラシアエキス

サラシアはスリランカ、インド、インドネシア、タイ、ミャンマーに自生する植物。

サラシアは食事に含まれる糖類や、炭水化物を原料にして、体内でオリゴ糖を作るという特異な性質があります。

ですから、サラシアエキスも善玉菌のエサになるわけです。

ラクビ(LAKUBI)効かない


キトサン

キトサンとは、簡単に説明すると、糖が多数結合した物質のことで、カニの甲羅などにも存在します。

ラクビに含まれるキトサンは、黒麹菌の細胞壁から抽出しているようです。

キトサンは食物繊維と同じように、自分の体に脂肪を吸着して、便として排泄する腸の掃除屋さんと言えます。

ラクビ(LAKUBI)効かない


ビフィズス菌B-3

ビフィズス菌は「やせ菌」を増やすために欠かせない善玉菌の代表格で、腸内環境をより良くします。

ちなみに、2013年5月に名古屋大学で行われた「第67回日本栄養・食糧学会大会」では、ビフィズス菌の中でも、ビフィズス菌B-3が体脂肪減少に一番効果的だという研究結果が発表されたようです。


ラクビの成分の働きをまとめると、
ラクビ(LAKUBI)効かない
  • 腸を動かす「燃料」になる
  • 腸内の善玉菌を増やす
  • 腸内を掃除する

このように、ラクビは腸内の善玉菌を効果的に働かせるための成分ばかりを集めたサプリというわけです。
ラクビ(LAKUBI)効かない
ようするに、ラクビが目指しているのは、腸内における善玉菌の活性です。


  • ラクビはどこで買えるの?どこが最安値?

ラクビは、アマゾンや楽天からも購入できますが、悠悠館(株式会社ビアンネ)の公式HPからですと最安値で購入することができます。


公式サイトはこちら↓
ラクビ(LAKUBI)効かない

※画像をクリックすると公式サイトにジャンプします。



公式HPでは単品販売はされておらず、「初回300円モニター」という、毎月1回自動で送られてくる定期コースのみの販売になり、最低回の購入が条件となっています。 その代わり、1袋あたりのお値段がかなり安くなり、アマゾンや楽天で単品購入するよりだいぶお得感があります。


『初回300円モニター』

初回:300円(税込/送料無料
※31個入り(約1ヶ月分)

2回目以降:2,740
(税込/送料無料
※31個入り(約1ヶ月分)

もし、最短で定期コースを解約したとすると最低限かかる金額は下記のようになるというわけです。


3袋まとめて郵送で注文した場合は、720安くなります。
初回 300円
2回目 2,740円
3回目 2,740円
3袋まとめ配送 -720円
合計 5,060円

※税込価格です



ラクビは、楽天やアマゾンでは1袋あたり3,000円くらいで販売されています。


ですから、最低3回の購入条件付きとはいえ、特別な理由がない限りは悠悠館の公式HPで購入した方がお得だと思います。


>>楽天やアマゾンで購入するメリットは他にもある




ラクビにはどのような効果が期待できる?

前項でラクビの全成分を紐解きましたが、お話ししたように、ラクビは腸内における善玉菌の活性を目的としているサプリです。


腸内の善玉菌が活性するとなぜ、肥満の解消や美容面での効果が期待できるのでしょうか?

実は、私たちの腸内フローラ(腸内菌全体)は人によって遺伝的に違います。


大きく区分すると、以下の4タイプに分かれます。

腸内フローラタイプ型
B型 脂肪を燃焼する作用が強い
P型 コレステロール値が高くなりやすい
R型 ビタミンB群の合成能力が高い
混合型 上記3つのタイプが混合している


腸内フローラB型のタイプの人は、腸内菌によって短鎖脂肪酸と呼ばれる物質が作られやすい傾向にあります。


この短鎖脂肪酸は、栄養とともに腸から血管に取り込まれて全身をめぐることになるのですが、その過程で脂肪細胞を燃焼させたり、お肌の炎症を抑えたりするのです。


つまり、これら4つの腸内フローラのタイプのうち、B型の人は肥満になりにくく、お肌の炎症も比較的少ないわけです。
ラクビ(LAKUBI)効かない


ですから、ご自身について「どんなダイエットをしてもなかなか肥満が解消しない、お肌が荒れやすい」と感じるのであれば、少なくとも腸内フローラB型ではないと思われます。


しかし、遺伝的に太りやすい腸内フローラであっても、腸内フローラB型に近づけることは可能です。


腸内フローラB型に近づけるためには、腸内に善玉菌を増やし、活性させることが必要となります。

ラクビは、その目的をサポートするためのサプリというわけです。


>>ラクビを安心して購入するために副作用もチェックしよう




ラクビは効果なし?ラクビの購入者にインタビューした結果

ラクビには肥満解消や美容によい成分が入っているとはいえ本当に効果があるのでしょうか?


ここからは、ここからは「ラクビの効果を実感した」と話す、東京都に住む30代女性の体験談を紹介したいと思います。


※顔写真はイメージ画像です

ラクビ(LAKUBI)効かない

30代女性
主婦
子供:2歳
愛飲歴:2ヶ月

便秘がヒドくて、これまでヨーグルトを食べることを習慣にしてみたり、運動などしてみたのですが、お腹の調子は変わらず。それが原因なのか、ダイエットは何をしても成功せず。 ネットで見かけたラクビを試してみました。


この女性はラクビを飲んで2ヶ月目に、目に見える変化を実感したようです。


  • 購入~届くまで
  • ラクビ(LAKUBI)効かない

    ラクビ(LAKUBI)効かない

    ネットで注文してから2日後に届きました。カプセルタイプですが意外に小さいです。

    ラクビ(LAKUBI)効かない

    ラクビ(LAKUBI)効かない

    ヨーグルトのような香りが印象的です。

    ラクビ(LAKUBI)効かない


    それでは、体重やお肌にどんな変化があったのでしょうか?

    《注意》
    ビフォアー・アフター両方のお写真を掲載したかったのですが、薬機法の兼ね合いで両方は掲載できないので、今回はアフター写真だけ掲載しました。
    ラクビ(LAKUBI)効かない


  • スタート時は55.5kgでした。

    (2018年9月28日に飲み始めました)

  • 下記は8週目の体重です↓
    53.9kg)
  • ラクビ(LAKUBI)効かない

    (2018年11月27日に撮影)


私の場合、ラクビを飲み始めてから劇的に痩せたわけではありません。でも少しずつ、確実に体重が減っていきました。飲み始め当初と比べ・・・



-1.8kgです!



ラクビ(LAKUBI)効かない
実際に飲んでみて…
今回私が実際にラクビを使用してみて、体重が減ったのももちろん嬉しかったのですが、何よりも便秘がほぼ完全に改善したこと、あと、写真ではちょっとお見せできないのですが(汗)、便秘が解消したせいか、今までポッコリしていたお腹がけっこう細くなったことです。

また、心なしかお肌の調子もよく、お化粧のノリもよくなりました。


・・・と話してくれた彼女ですが、聞くところによると、彼女は期間中、いつも通りの生活を送っていたそうです。

このように、ラクビは肥満解消や美容面でひと役かってくれそうです。


今回、インタビューに応じてくれた方は、ラクビを夕食後に飲んでいたそうです。


この「飲むタイミング」はラクビの効果を最大限に引き出すと考えらえるので、おすすめです。


その点について、詳しく後述したいと思います。




腸内フローラの働きを格段に良くするおすすめの飲み方

ラクビは1袋31個入っています。基本的に1日1粒飲むのが目安です。


どのタイミングで飲むのがベストなのでしょうか?

実は、飲むタイミングはラクビの効果あり・なしを大きく左右すると考えられます。
ラクビは腸内細菌を元気にする成分が濃縮されているわけですが、腸内細菌の住みかである腸は自律神経の働きで機能していることをご存知でしょうか?


自律神経は運動神経とは違い、人の意思が介在せずとも機能する神経で、日中は交感神経が活発になり、逆に夜間は副交感神経が活発になります。
ラクビ(LAKUBI)効かない
実は、副交感神経が活発になっている夜間は、腸はフル回転。 腸はこのときに栄養の吸収を進めたり、自分自身のメンテナンスを積極的におこなうのです。

この「夜間の自己修復」をおこなう上で、善玉菌の働きが必要になります。


ですから、このタイミングで善玉菌の活性に必要な要因が揃っていれば、腸の自己修復を大きく後押しできるということです。


ラクビに含まれる成分には、善玉菌の活性に必要な栄養及び、善玉菌そのものが濃縮されています。 ですから、腸の「夜間自己修復」が後押しされることになりますから、結果として良い腸内環境が出来上がるのです。


そしてもう1つ、ベストな飲むタイミングを考える上で大切なことがあります。
それは、ラクビにも含まれる「善玉菌」は、基本的に胃酸に弱い傾向があるということです。
空腹時の胃の中は胃酸によって酸性に傾いているので、その時に善玉菌を摂っても胃酸にやられてしまう可能性があります。


もちろん、胃酸にやられても善玉菌の死骸が腸に届いて腸内菌のエサになるので、多少は効果がありますが、できれば胃の中が酸性ではない時間帯に飲むのがより好ましいのです。

下記のグラフを見て下さい。これは、食後の胃の中のph値(ペーハー)の変化を表したものです。

ラクビ(LAKUBI)効かない

この表を見てお分かりのとおり、比較的胃酸が薄まっているのは、せいぜい食後3時間くらいまでです。


これまでのことを総合的にまとめると、ラクビを飲むベストなタイミングがはっきりしてきます。


つまり・・・
ラクビ(LAKUBI)効かない
夕食後3時間以内
(夕食後~就寝前)

  • 腸の夜間メンテナンスを後押しできるから
  • 胃酸の影響を受けにくいから
・・・ということになります。


ですから、ラクビを使用する場合は、ぜひ飲むタイミングを意識してほしいと思います。




ラクビの口コミをチェック!評判は良い?悪い?

ラクビを使用した人の口コミも気になるところ。


先にも少し触れたように、腸内フローラの構成は人によって違うため、同じエサを腸内菌に与えても反応が良かったり悪かったりします。


効果の出かたには個人差があるのです。


>>ラクビの効果の出かたに個人差がある理由を詳しく


それも理解した上で、ラクビユーザーの口コミもチェックしておきましょう。下記の口コミは楽天やアマゾン、またよく利用される口コミサイトなどから内容を抜粋したものです。


ラクビ(LAKUBI)効かない

「悪かった」口コミ

  • 全然痩せられなかった。信じて3ヶ月飲み続けたけど逆に太りました、ショックしかありません(38歳:女性)
  • 便通が良くなったのは最初の一週間だけ。その後は何の効果もありません(44歳:女性)
  • 使用前と体重が変わらなかったのであまり効果がないように感じます(26歳:女性)
  • 痩せる以前に下痢っぽい症状が出て飲むのをやめた(31歳:女性)
  • 便通に効くと聞いて注文したけどあまり効果なし(54歳:女性)
  • 便秘にもいまいち効果を感じられません、痩せるなんてもっとあり得ないと思います(46歳:女性)


ラクビ(LAKUBI)効かない

「良かった」口コミ

  • ずっと便秘気味でしたが、こちらを飲むようになってから毎日ちゃんと出てます!(42歳:女性)
  • 2ヶ月足らずでお腹周りが8cmも細くなり気持ちも楽になった(35歳:女性)
  • 国産のサプリなので安心。ダイエット効果も感じました(33歳:女性)
  • 半信半疑でしたが、かなり痩せて体調も良くなりました。更年期の症状も軽くなった気がします(41歳:女性)
  • 飲んでいるうちは、太ることはありません。お腹の調子も良かったですよ(22歳:女性)
  • おすすめです。全然怪しくない商品。ショップの対応もいい(37歳:女性)


こうしてユーザーの口コミを見ると、評価は賛否両論ではあるものの、類似品に比べてラクビの評価は比較的良いのではないかなと感じました。


ダイエットサプリは粗悪品も多く出回っていることもあり、ユーザーの評価が悪いものもたくさんありますから、そう考えるとラクビは、かなり健闘しているように思えました

もちろん、ラクビは医薬品ではなく、腸内菌のエサをまとめて濃縮した健康食品ですから、必ずしも効果があるとは言えませんが、試してみる価値はあるかなと思います。




ラクビの解約方法についても知っておこう

お値段が安かったり、時期によっては特典も付くことから、ラクビは>>公式HP<<から購入する方がとても多いようです。


しかし、お値段が安い代わりに定期購入となります。


ですから、定期購入の解約方法についても、事前に確認しておくとよいです。

ラクビを購入すると、手引き書が同梱されており、解約方法はそちらを見れば一目瞭然なのですが、解約の申し出はお電話でのみ受け付けているようです。

ラクビ(LAKUBI)効かない

ちなみに、フリーダイヤルはラクビのパッケージの裏面にも記載してあります。


※画像をクリックすると拡大します

ラクビ(LAKUBI)効かない


解約の申し出をするにあたり、注意点があるとすれば解約を申し出るタイミング


手引き書にもあるとおり「解約の期限は次回発送日の5日前まで」となっています。


つまり、相手が直近で発送したのが8/15日であれば、解約は9/10までに申し出をしなければいけないということになります。

(起算日が分からなくならないように、郵便物に貼ってある出荷伝票を控えておくといいかもしれません)
  • 解約の期限は次回発送日の5日前までに電話で申し出る
  • 受付時間は月~金
    9:00~19:00
    (土曜は17:00まで)
  • メールやFAXは不可
>>ラクビの解約方法をもっと詳しく


ネット通販はとても手軽で楽しく買い物ができる一方で、購入者側と販売者側の認識の違いから発生するトラブルがつきもの。


ですので、ラクビを購入する場合も契約内容についてしっかり事前に確認するとよいでしょう。


>>ラクビの公式HPはこちら